Ano: 2026Banca: IGEDUCCargo: PE - Educador FísicoConcurso: Prefeitura de Riacho das Almas - PE
O consumo excessivo de oxigênio pós-exercício (EPOC) possui componentes rápidos e lentos, refletindo diferentes processos de recuperação metabólica. Sobre os fatores que contribuem para o componente lento do EPOC, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas: (__) O componente lento do EPOC é influenciado pela elevação da temperatura corporal (efeito Q10), que acelera as reações metabólicas, e pela necessidade de reconversão do lactato em glicose (gliconeogênese). (__) A ressíntese dos estoques de ATP e Fosfocreatina (CP) ocorre predominantemente durante a fase lenta do EPOC, levando várias horas para se completar após exercícios de alta intensidade. (__) A circulação de hormônios como adrenalina e noradrenalina, que permanecem elevados após o exercício, contribui para manter o consumo de oxigênio aumentado na fase lenta, estimulando o metabolismo basal. (__) O componente lento do EPOC representa exclusivamente a oxigenação da mioglobina no sangue venoso, um processo que independe da intensidade do exercício realizado anteriormente. Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA dos itens acima, de cima para baixo: