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Ano: 2023Banca: IGEDUCCargo: PE - Educador FísicoConcurso: Prefeitura de Tupanatinga - PE

Julgue o item subsequente. A importância da atividade física para a saúde se reflete em muitas vertentes na rotina dos praticantes, reduzindo os riscos de desenvolvimento de enfermidades cardiovasculares, aumento da taxa de colesterol LDL (gordura de boa qualidade) e diminuição do colesterol HDL (considerado colesterol ruim). O controle de peso, nesse contexto, melhora os quadros de depressão e ansiedade.