Ano: 2026 · Banca: UPENET/IAUPE · Cargo: Residência Multiprofisisonal - Saúde Hospitalar - Educação Física · Concurso: SES-PE
A absorciometria por dupla emissão de raios X (DEXA ou DXA) é considerada um dos métodos mais precisos para avaliação da composição corporal. Sobre essa técnica, assinale a alternativa CORRETA.
A O DEXA estima a composição corporal por meio de impulsos elétricos de baixa intensidade, semelhantes aos utilizados na bioimpedância. B O exame DEXA é incapaz de diferenciar massa óssea de massa magra, avaliando apenas gordura corporal. C A técnica DEXA utiliza dois feixes de raios X com diferentes energias para estimar massa óssea, massa magra e massa gorda. D O DEXA é um método portátil, de baixo custo e amplamente utilizado em avaliações de rotina em academias. E O exame é contraindicado para adultos saudáveis, sendo recomendado apenas para diagnóstico de osteoporose em idosos. Responder
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O profissional de Educação Física pode contribuir significativamente para o tratamento da depressão por meio da promoção de atividade física e estratégias de redução de danos. Sobre essa atuação, assinale a alternativa CORRETA.
A A atividade física não apresenta impacto sobre sintomas depressivos, sendo irrelevante no tratamento. B A prática regular de exercícios supervisionados pode auxiliar na melhora do humor, autoestima e redução de sintomas depressivos, quando integrada a um plano multiprofissional. C O exercício físico deve ser substituído pelo tratamento medicamentoso. D A redução de danos relacionada à depressão consiste exclusivamente na limitação da prática de exercícios físicos, para evitar fadiga. E O acompanhamento em saúde mental não requer comunicação com outros profissionais, pois a atividade física atua isoladamente. Responder
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A prática regular de atividade física desempenha papel fundamental na prevenção e controle do diabetes mellitus. Sobre a relação entre atividade física e diabetes, assinale a alternativa CORRETA.
A Estudos epidemiológicos indicam que a atividade física regular não influencia o risco de desenvolver diabetes tipo 2. B Apenas exercícios de força têm efeito na prevenção ou controle do diabetes, por mobilizar mais glicose para o músculo. C A prática de exercícios físicos de qualquer tipo e intensidade melhora a sensibilidade à insulina, auxilia no controle glicêmico e contribui para a prevenção do diabetes tipo 2. D O acompanhamento epidemiológico não é relevante para orientar intervenções em populações com risco de diabetes. E Exercícios de intensidade moderada a intensa devem ser evitados em pessoas com diabetes, pois aumentam o risco de complicações por hipoglicemia. Responder
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A prescrição de exercícios para pessoas com diabetes deve considerar fatores de segurança e eficácia para prevenir complicações agudas e crônicas. Sobre os cuidados recomendados pelo American College of Sports Medicine (ACSM), assinale a alternativa CORRETA.
A Indivíduos com diabetes podem iniciar exercícios intensos sem avaliação prévia, desde que sua glicemia esteja acima de 250 mg/dl. B O ACSM recomenda avaliação médica prévia, monitoramento da glicemia antes e após o exercício, prescrição individualizada de intensidade, tipo e duração e atenção a complicações, como hipoglicemia ou problemas cardiovasculares. C Pessoas com diabetes devem evitar realizar exercícios se sua glicemia estiver abaixo entre 150 e 250 mg/dl, evitando o risco de glicemia. D Não é necessário ajustar a alimentação ou a medicação em relação à prática de atividade física. E O ACSM sugere que exercícios físicos apresentam impacto no controle glicêmico, desde que sejam exercícios resistidos e de alta intensidade. Responder
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Segundo o American College of Sports Medicine (ACSM,2022), quais situações representam contraindicações para a prática de exercícios físicos em pessoas em cuidados paliativos?
A Pacientes com dor intensa não controlada, instabilidade hemodinâmica ou dispneia grave em repouso. B Pacientes com fadiga leve controlada, podendo realizar atividades leves de acordo com sua tolerância. C Pacientes que se sentem motivados e desejam participar de atividades leves de mobilidade ou alongamento. D Pacientes que apresentam apenas limitação de mobilidade, mas sem sinais de comprometimento cardiovascular ou respiratório agudo. E Pacientes que fazem uso de medicação analgésica e conseguem realizar pequenas caminhadas sem desconforto significativo. Responder
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Dentre as atribuições do Profissional de Educação Física (PEF), destaca-se a orientação sobre o tempo diário de atividade física recomendado para que um indivíduo seja considerado ativo e obtenha benefícios para a saúde. Segundo o Guia de Atividade Física para a População Brasileira (2021), em relação às recomendações de tempo de atividade física para diferentes faixas etárias, NÃO é correto afirmar que
A crianças de 1 a 2 anos: devem realizar pelo menos 3 horas diárias de atividades físicas de qualquer intensidade, distribuídas ao longo do dia. B crianças e adolescentes de 6 a 17 anos: devem acumular 60 minutos ou mais por dia de atividade física de intensidade moderada, incluindo, pelo menos, 3 dias por semana com exercícios de fortalecimento muscular e ósseo. C adultos: devem realizar, ao menos, 150 minutos semanais de atividade física moderada ou, alternativamente, 75 minutos de atividade vigorosa. D crianças de 3 a 5 anos: não necessitam aumentar a prática de atividade física, pois já realizam movimentos de diferentes intensidades naturalmente ao longo do dia, especialmente quando comparadas a idosos. E idosos: devem seguir as mesmas recomendações dos adultos; além disso, aqueles com mobilidade reduzida devem realizar atividades voltadas à melhora do equilíbrio e prevenção de quedas em três ou mais dias na semana. Responder
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Segundo o American College of Sports Medicine (ACSM), quais tipos de exercícios são mais indicados para pessoas em cuidados paliativos, considerando a segurança, funcionalidade e qualidade de vida?
A Exercícios, como corrida ou levantamento de pesos, para maximizar força e resistência cardiovascular. B Exclusivamente exercícios de alongamento e mobilidade articular, evitando qualquer atividade que envolva esforço muscular ou cardiovascular e comprometimentos da condição de saúde. C Exercícios em grupo, incluindo esportes, para estimular interação social e evitar a depressão. D Suspender qualquer tipo de atividade física, considerando que em cuidados paliativos, os indivíduos devem conservar o máximo de energia e evitar fadiga. E Atividades leves a moderadas, como caminhadas curtas, alongamentos, exercícios de mobilidade, fortalecimento com pesos leves ou faixas elásticas e exercícios respiratórios, mesmo estando hospitalizados. Responder
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O exercício físico desempenha papel importante no manejo de pacientes com câncer, promovendo benefícios físicos e psicológicos. Segundo as diretrizes do American College of Sports Medicine (ACSM, 2022), qual das orientações abaixo o profissional de Educação Física deve seguir nesses casos?
A Pacientes com câncer devem evitar qualquer tipo de exercício físico durante o tratamento, para não comprometer a recuperação. B Os exercícios de leve intensidade não são eficazes para pacientes com câncer, independentemente da fadiga ou efeitos colaterais do tratamento. C O ACSM recomenda avaliação prévia, prescrição individualizada e monitoramento contínuo, priorizando exercícios aeróbicos, de força e alongamento de intensidade leve a moderada, adaptados às condições clínicas do paciente. D A prática de exercícios físicos não apresenta efeitos sobre a fadiga e força muscular de pacientes oncológicos, podendo os exercícios de força ou resistidos serem utilizados como prioridade. E O ACSM recomenda avaliação prévia, prescrição individualizada e monitoramento contínuo apenas em casos mais graves ou limitantes, apenas com exercícios aeróbicos, de intensidade leve a moderada, adaptados às condições clínicas do paciente. Responder
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O profissional de Educação Física pode desempenhar papel importante no cuidado de pessoas com dependência química, promovendo saúde física e mental. Sobre essa atuação, assinale a alternativa CORRETA.
A A atividade física não tem relevância no contexto da dependência química, sendo desaconselhada durante o tratamento. B O profissional de Educação Física deve prescrever exercícios apenas após a completa abstinência do indivíduo, sem flexibilização. C A atuação do profissional limita-se ao condicionamento físico, sem necessidade de integração com a equipe multiprofissional de saúde. D A prática regular de exercícios pode auxiliar na redução de sintomas de abstinência, melhorar o humor, autoestima e favorecer a reinserção social, quando planejada dentro de estratégias de redução de danos. E A redução de danos exclui qualquer estímulo à atividade física, para evitar riscos associados ao consumo de substâncias. Responder
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O American College of Sports Medicine (ACSM, 2022) recomenda cuidados específicos na prescrição de exercícios para indivíduos com cardiopatias, visando segurança e eficácia. Sobre essas recomendações, assinale a alternativa CORRETA.
A O ACSM recomenda avaliação pré-participação, prescrição individualizada de intensidade, frequência e tipo de exercício, além de monitoramento contínuo de sinais clínicos durante a prática. B Indivíduos cardiopatas de até 40 anos podem iniciar exercícios vigorosos sem avaliação médica, desde que se sintam capazes. C Exercícios de força (ou resistidos) são utilizados em muitos poucos casos de cardiopatias, sendo os aeróbicos mais recomendados. D O ACSM sugere que qualquer paciente com cardiopatia deva evitar completamente a atividade física moderada e intensa para prevenir riscos. E Se o paciente/aluno estiver estável, a prescrição de exercícios não precisa considerar fatores como medicações e histórico clínico. Responder
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